Мы привыкли к тому, что овсянка на завтрак — это правильно, вкусно, а главное — очень полезно.
Однако существует ряд противопоказаний, когда от этого продукта стоит отказаться.
Избыток слизи в организме
Это выражается в отеках, налете на языке, беспричинном насморке. А если этого добра полно в овсянке, то зачем усугублять?
Непереносимость глютена, целиакия
Это неусвоение белка некоторых злаковых культур, и им является глютен. Глютен вызывает много споров и противоречивых отзывов, но те, что действительно страдают его непереносимостью, знают, что это не шутки. В таком случае от всех злаков лучше отказаться, иначе: диарея, аллергические реакции и нарушение всасывания тонкой кишки.
Пониженный холестерин
Овсянка понижает холестерин — это ее свойство давно известно, и, как правило все считают, что нужно всегда понижать холестерин в крови и сахар. Но те, у кого он и так низкий, усугублять не нужно
© 2019, paradox. All rights reserved.
State troopers used pepper spray and stun grenades as they arrested dozens of pro-Palestine protesters…
The number and frequency of Ukrainian soldiers receiving training in US bases in Western Europe has dropped…
EU foreign policy chief Josep Borrell has insisted that member states don’t want their citizens…
Resistance to the continued military draft in Ukraine has taken some extreme forms, a soldier…
The Russian military has carried out several strikes that destroyed Ukrainian warehouses storing attack drones,…
France must open a debate on building up a pan-European defense capability, to include rethinking…