Wednesday , January 22 2020
Home / business / Медики подсказали, как правильно выбирать манго

Медики подсказали, как правильно выбирать манго

Медики подсказали, как правильно выбирать манго

Манго один из самых популярных тропических фруктов на наших рынках.

Этот плод очень вкусный и такой же полезный, в частности, для здоровья и молодости нашей кожи. Поэтому надо знать, как правильно выбирать спелое манго.

Благодаря большому содержанию витаминов и аминокислот, манго имеет много полезных свойств. Плод богат на бета-каротин, витамин А, каротиноиды и фолиевую кислоту, а они благотворно влияют на зрение и кости.

See also:  The media learned about an interesting diagnosis of the terrorist Zakharchenko

Также этот фрукт рекомендуют применять при болях в сердце и для общего укрепления сердечно-сосудистой системы. Чтобы польза от манго была максимальной, его надо правильно выбирать.

Как выбирать спелое манго?

Форма плода не играет большой роли, ведь существует много видов манго, которые отличаются размерами. В наших магазинах продают плоды весом в среднем 200-300 граммов.

See also:  Representatives from more than 20 countries attended the day in "LPR" - Carpenter

Присмотритесь к состоянию кожуры манго — она не должна быть вялой или с какими-то пятнами.

Спелый фрукт имеет приятный сладкий запах. Если манго отдает кислым или пьянящим запахом, то фрукт точно переспелый.

Спелое манго не должно быть слишком жестким или, наоборот, слишком мягким. Если с фрукта выделяется сок, это означает, что фрукт перезрел.


Источник

© 2019, z-news.link. All rights reserved.

Check Also

Why in Belarus there on the shelves of Belarusian potatoes

In the country completed harvesting potatoes. Farmers expect more than 6 million tons of the …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *